400米渡海登島器材,全套訓(xùn)練場(chǎng)器械支持定爾蘭高板；高2米，板寬0.2米，板長(zhǎng)3.5米400米詳細(xì)規(guī)格；
  9梅花樁；由5個(gè)直徑0.3米，高出地面0.1米的跨樁組成。
右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米，距離跑道中線0.3米，一跨樁中點(diǎn)距端線5米。
左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米，距離跑道中線0.6米，一跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米。

  8矮墻；寬2米、高1.1米、厚0.2米。
洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米，設(shè)于矮墻左側(cè)。

  7高板；高1.8米，長(zhǎng)2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。

  6高臺(tái)；高1.5米，長(zhǎng)、寬各1米。

  4低臺(tái)；高、長(zhǎng)、寬各1米。
高板、高臺(tái)、低臺(tái)間隔1米。

  3水平梯；長(zhǎng)5.1米、寬0.59米、高2.4米，橫杠直0.03-0.04米，橫杠間跨0.5米，距高板跳臺(tái)0.3米。

  2獨(dú)木橋；長(zhǎng)5米，橋面寬20厘米厚20厘米，高1.3米，斜板長(zhǎng)2米 寬0.2米
。
橋下立柱間隔1-1.3米，柱應(yīng)漆上紅、白相間的顏色。

  1高墻；寬、高各2米，厚20厘米。

  0低樁網(wǎng)；由12根立樁對(duì)應(yīng)分列兩行，行距2米，間距1米，樁高出地面0.5米，每對(duì)立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng)。
400米渡海登島器材,全套訓(xùn)練場(chǎng)器械支持定做。
B、開始位置：雙桿間距寬于肩，雙手握杠成直臂支撐、挺胸、收腹，伸直并攏放松呈下垂?fàn)钌蹈叨葹閙m3、倒木翻越4根橫木為長(zhǎng)2m、直徑0.3m的圓柱體，高橫木上沿距地面1.2m，低橫木下沿距地面0.6m，2根橫木間距離1.5m，橫木和立柱為木結(jié)構(gòu)或鋼結(jié)構(gòu)，立柱直徑0.1m左右